2012年3月8日《金陵晚報(bào)》報(bào)道——一堂課訓(xùn)練“戰(zhàn)勝恐懼”
探訪機(jī)構(gòu):齙牙兔兒童情商樂(lè)園 體驗(yàn)時(shí)間:3月4日16:40-18:10
體驗(yàn)地點(diǎn):中山東路145號(hào)全民健身中心9樓 體驗(yàn)課程:情商訓(xùn)練
□金陵晚報(bào)記者 陽(yáng)江濤
為了了解所要體驗(yàn)的課程,記者提前1小時(shí)來(lái)到齙牙兔情商樂(lè)園,據(jù)介紹,情商的培養(yǎng)包括兩個(gè)部分,一是情緒的管理,二是社會(huì)交往的技巧。這兩者息息相關(guān),只有具備良好的情緒管理能力才能更好地與他人進(jìn)行社會(huì)交往。
齙牙兔園長(zhǎng)張瑾老師說(shuō),情商的高低來(lái)自于后天的培養(yǎng),兒童情商樂(lè)園寓教于樂(lè),旨在通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的教育,提供給孩子正確的觀點(diǎn)、知識(shí)、掌握各項(xiàng)情商技巧。將重點(diǎn)放在對(duì)孩子情商形成最關(guān)鍵的前15年,交給孩子正確的觀點(diǎn)及知識(shí),進(jìn)而塑造孩子在自我形象、情緒管理、挫折抵抗、溝通、人際關(guān)系及領(lǐng)導(dǎo)力方面的圓融技巧。現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都十分重視對(duì)于孩子情商的培養(yǎng),而樂(lè)園會(huì)根據(jù)孩子不同的年齡階段為其安排相應(yīng)的課程,系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并運(yùn)用情商技巧。
記者要體驗(yàn)的課程是針對(duì)7-12歲孩子的基礎(chǔ)營(yíng)課程,內(nèi)容是情緒管理當(dāng)中對(duì)恐懼心理的管理。
16:40開始上課,9名小女孩和2名老師圍坐在一起,課程老師徐老師先帶同學(xué)們一起回憶了上堂課所學(xué)習(xí)的生氣情緒。小朋友們主動(dòng)分享了這周經(jīng)歷的讓自己生氣的事,接著又說(shuō)出自己是如何運(yùn)用學(xué)習(xí)過(guò)的方法緩解這種情緒的。接著徐老師帶領(lǐng)孩子們以親身體驗(yàn)的方法感受當(dāng)天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容“戰(zhàn)勝恐懼”:讓孩子們戴著眼罩走進(jìn)陌生的房間和伸手摸黑匣子里的東西。通過(guò)二輪體驗(yàn)孩子們感受到了害怕恐懼的情緒,接著徐老師又引導(dǎo)大家思考為什么會(huì)產(chǎn)生恐懼情緒。7歲的小羽說(shuō):“我害怕是因?yàn)榭床灰?jiàn),不知道會(huì)不會(huì)有怪物。”經(jīng)過(guò)討論,小朋友們自己總結(jié)出了恐懼情緒來(lái)自于未知,并且認(rèn)識(shí)到恐懼是正常的情緒,應(yīng)該接納它。最后,徐老師問(wèn)大家:當(dāng)自己恐懼時(shí)應(yīng)該怎么做?是先處理情緒還是先處理事情?孩子們通過(guò)前幾節(jié)情緒管理課程的學(xué)習(xí),都認(rèn)識(shí)到應(yīng)該先處理情緒。大家都說(shuō)出了應(yīng)對(duì)恐懼情緒的方法,有的說(shuō)深呼吸,有的說(shuō)做學(xué)習(xí)過(guò)的氣球操,有的說(shuō)散步,有的說(shuō)唱歌……那么如何處理事情呢?經(jīng)過(guò)這堂課的學(xué)習(xí),孩子們異口同聲地說(shuō):將未知變成已知。
隨后徐老師去與小朋友的家長(zhǎng)交流,徐老師向家長(zhǎng)大致介紹了本堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,并向家長(zhǎng)們了解自己的孩子平常害怕什么,同時(shí),詢問(wèn)當(dāng)孩子們感到恐懼時(shí)家長(zhǎng)的處理辦法。最后一起總結(jié)出最有利于孩子自己解決問(wèn)題,提高情緒管理能力的辦法。
在本次體驗(yàn)過(guò)程中,記者發(fā)現(xiàn)所有小朋友都能參與其中,通過(guò)生動(dòng)活潑的游戲環(huán)節(jié)認(rèn)識(shí)自己的情緒,通過(guò)與老師和其他小朋友的交流討論,自己總結(jié)出負(fù)面情緒解決辦法。老師和家長(zhǎng)也能良好互動(dòng),更好地了解孩子的想法,形成有利于孩子情緒管理的家庭環(huán)境。